教室案内

キッズスクール

小学生水泳教室
教室名小学生水泳教室
日程毎週火曜日~金曜日
時間17:00~18:00
対象小学生
幼児水泳教室
教室名幼児水泳教室
日程毎週火曜日~金曜日 
時間16:00~17:00
対象3歳以上~未就学児

水泳・水中運動教室

アクアエクササイズ
教室名アクアエクササイズ
日程毎週水曜日
時間11:00~12:00
対象18歳以上
シェイプアップアクア
教室名シェイプアップアクア
日程毎週火曜日
時間19:30~20:30
対象18歳以上
四泳法水泳教室
教室名四泳法水泳教室
日程毎週木曜日
毎週金曜日
毎週土曜日
時間14:00~15:00(木曜日)
11:00~12:00(金曜日)
19:00~20:00(土曜日)
対象18歳以上
初めての水泳教室
教室名初めての水泳教室
日程毎週火曜日
時間11:00~12:00
対象18歳以上
初心者水泳教室
教室名初心者水泳教室
日程毎週水曜日
時間19:00~20:00
対象18歳以上

スタジオ・フィットネス教室

手足を伸ばす ポルドブラ
教室名手足を伸ばす ポルドブラ
日程毎週金曜日
時間14:00~15:00
対象18歳以上
ピラティス
教室名ピラティス
日程毎週金曜日・土曜日
時間19:30~20:30(金曜日)
11:00~12:00(土曜日)
対象18歳以上
エアロ
教室名エアロ
日程毎週木曜日
時間19:30~20:30
対象18歳以上
からだコンディショニング
教室名からだコンディショニング
日程毎週木曜日
時間11:00~12:00
対象18歳以上
ヨーガ
教室名ヨーガ教室
日程毎週火曜日
時間13:30~15:00
19:15~20:45
対象18歳以上

無料プログラム

水中ウォーキング
教室名水中ウォーキング
日程毎週月曜日
時間10:00~10:30
18:30~19:00
対象18歳以上
膝痛・腰痛改善水中運動
教室名膝痛・腰痛改善水中運動
日程毎週月曜日
時間11:00~11:30
対象18歳以上
初心者クロール
教室名初心者クロール
日程毎週月曜日
時間13:30~14:00
初心者背泳ぎ
教室名初心者背泳ぎ
日程毎週火曜日
時間13:30~14:00
対象18歳以上
4月・6月バタフライ 5月平泳ぎ(プールプログラム)
教室名4月・6月バタフライ 5月平泳ぎ
日程毎週水曜日
時間13:30~14:00
対象18歳以上
アクアダンス
教室名アクアダンス
日程毎週金曜日
時間13:30~14:00
対象18歳以上
アクアビクス(プールプログラム)
教室名アクアビクス(20分)
日程毎週土曜日
時間13:10~13:30
対象18歳以上
※保護者同伴の上、子供も参加可能
体幹training(陸プログラム)
教室名体幹training
日程毎週火曜日
時間18:30~19:00
対象18歳以上
リズム&ストレッチ(陸プログラム)
教室名リズム&ストレッチ
日程毎週火曜日
時間10:00~10:30
対象18歳以上
ストレッチ(陸プログラム)
教室名ストレッチ
日程毎週月・木・金曜日
時間月曜日 13:00~13:20 18:00~18:20
木曜日 13:00~13:30
金曜日 10:00~10:30
対象18歳以上
健康体操
教室名健康体操
日程毎週水曜日
時間14:15~14:45
対象18歳以上
イスで膝・腰・肩トレーニング
教室名イスで膝・腰・肩トレーニング
日程毎週木曜日
時間10:00~10:30
ストレッチポール(陸プログラム)
教室名ストレッチポール
日程毎週水曜日
時間18:15~18:45
対象18歳以上

PAGE TOP